筋力トレーニングやヨガ、ランニングもやって食事管理もしているのに全然体重が減らない。
むしろ筋肉がついたことで体重が増えてしまった。そういった悩みを持っている人！たくさんいると思います。
もっと痩せてカッコいい身体になりたい！
くびれのあるメリハリボディを作りたい！
そんな【理想の身体を作りたい】アナタにお勧めなのがこちら！
【マッスルデリ】です。
マッスルデリを取り入れたって、大して変わんないよ
こんなことを思っている方も多くいると思うので、【マッスルデリ】の評判について徹底調査します。
１.マッスルデリとは
【マッスルデリ】は、ダイエットやボディメイクをする人に最適な栄養バランスの食事を提供し、理想の身体作りをサポートする宅食サービスです。
世間一般的には、痩せるためには運動が大事だと意識し、食事を疎かにしている人が多くいます。
しかし、実際は、食事8割：運動2割と言われるほど痩せるためには運動よりも食事が大切になってきます。
ダイエットやボディメイクには、【マッスルデリ】は欠かせないサービスです。
2.マッスルデリの魅力
１.一人一人目的に合ったプランを選ぶことができる
【マッスルデリ】では、主に4つのプランがあります。
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| MAINTAIN（男性ダイエット用） | LEAN（女性ダイエット用） | GAIN（増量用） | LOW CARB（低糖質ダイエット用） |
| ・適度に筋肉をつけながら痩せたい男性
・体型を維持したい女性にもオススメ |
・脂肪を減らつつ身体を引き締めたい女性
・カロリーを大きく抑えたい男性にもオススメ |
・筋肉を増やしたい人
・マッチョを目指している人に最適な栄養バランスをお届け |
・糖質を減らし、早く体重を落としたい人にオススメ |
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＜カロリー＞ 450〜550kcal ＜タンパク質＞ 35g以上 ＜糖質＞ 55g以下 ＜脂質＞ 20g以下
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＜カロリー＞
350〜450kcal ＜タンパク質＞ 30g以上 ＜糖質＞ 35g以下 ＜脂質＞ 15g以下 |
＜カロリー＞
550〜750kcal ＜タンパク質＞ 50g以上 ＜糖質＞ 75g以下 ＜脂質＞ 25g以下 |
＜カロリー＞
350kcal以上 ＜タンパク質＞ 20g以上 ＜糖質＞ 15g以下 ＜脂質＞ ANY |
2.メニューが豊富で、栄養価が高い
3.栄養相談を受けることが出来る
4.準備などの手間がかからない
3.マッスルデリの口コミ
3.マッスルデリの値段について
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maintainの場合（男性ダイエット）
5450円（税込5886円）※1食あたり1090円 |
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leanの場合（女性ダイエット）
4890円（税込5281円）※1食あたり978円 |
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GAINの場合（増量用）
6560円（税込7085円）1食あたり1312円 |
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LOW CARBの場合（低糖質ダイエット用）5170円（税込5584円）1食あたり1034円 |
一番安い LEANのプランでも1食あたり978円かかります。
【他社サービスの金額】
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7食セット：5897円（消費税437円）
1食あたり780円（税込842円） |
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「たんぱく質調整食」
7食セット4204円（税込4540円） 1食あたり601円 |
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6食プラン 4190円（税込）
1食あたり698円（税込） |
他社のプランと比較してみると、【マッスルデリ】のお弁当が高いことがよくわかります。
また他社のプランは、【マッスルデリ】よりも１、2食多いプランでしたが、約400円も安いサービスもありました。
そんな【マッスルデリ】をお得に購入できるサービスがあります。
【マッスルデリ】では、初めて購入される方に限り、通常料金の半額で購入することが出来ます。
これにより、MAINTAIN（男性ダイエット）プランだと、
5食（男性）5885円→2943円
LEAN（女性ダイエット）プランだと
5食（女性）5281円→2641円
で購入することが出来ます。
その他、契約には1年間継続といった「縛り」と呼ばれるものはなく、いつでも解約・休止することが可能。
2回目以降も10％OFFで購入することが出来ます。
【詳しくはこちら】
4.まとめ
【マッスルデリ】の評判を調査してみて、ダイエットやボディメイクを行なっている人、アスリートなどからの指示は高かった。やはりそういったユーザー向けに栄養バランスを考えて作られている点が大きな理由だと思う。
しかし、値段は他社と比較すると圧倒的に高かった。ダイエットや身体作りに励みたいけど栄養バランスを考えるのが面倒な人、初心者で何をどのくらい食べたらいいのかわからない人に向けては最適なサービスだと感じた。
自分の体型を変えたいと思っている人は、一度取り入れてみてはいかがだろうか。
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